TOP NHỮNG THỰC PHẨM CÓ HẠI CHO SỨC KHỎE CỦA BÉ

TOP NHỮNG THỰC PHẨM CÓ HẠI CHO SỨC KHỎE CỦA BÉ

Có rất nhiều món ăn tưởng chừng như rất bổ dưỡng nhưng thực chất nó lại vô cùng có hại cho cơ thể trẻ mà mẹ vẫn thường xuyên cho bé ăn mà không biết rằng nó rất có hại

Sau đây là những thực phẩm có hại cho bé mẹ hãy chú ý tránh khi cho trẻ ăn nhé.

1- Nước hoa quả đóng chai

Những loại nước đóng chai sẵn này thường có chất bảo quản và chất làm ngọt nhân tạo và có chất tạo mùi, tạo màu để trông giống nước trái cây thật chứ thực chất nó không phải là nước ép từ ha quả tươi. Những thức uống này có lượng đường khá cao đối với trẻ em nếu trẻ uống nhiều sẽ gây đầy bụng vậy nên tốt nhất mẹ hãy ép nước hoa quả tươi cho trẻ uống.

Nước ngọt đóng chai không tốt cho sức khỏe bé

2- Hoa quả sấy khô

Hoa quả sấy khô cũng có chứa một số lợi ích tốt nhất định cho cơ thể nhưng thường trái cây sấy khô đều có chứa chất làm ngọt nhân tạo và hóa chất bảo quản để giữ cho hương vị cũng như độ giòn của trái cây được lâu hơn. Chính vì vậy mẹ hãy hạn chế cho trẻ ăn trái cây sấy khô và thay vào đó là trái cây tươi. Nếu bé muốn ăn trái cây khô mẹ có thể tự làm cho bé hoặc mua ở những nơi tin tưởng, và vệ sinh.

Trái cây khô cũng là thực phẩm không tốt cho trẻ em

3- Óc lợn

Rất nhiều các bà mẹ thường cho trẻ  con ăn món này bởi quan niệm ăn gì bổ lấy. Tuy nhiên khoa học đã chứng minh rằng óc lơn có hàm lượng dinh dưỡng cực thấp và còn chúa rất nhiều chất gây hại cho sức khỏe bé . Nếu mẹ cho bé ăn quá nhiều trên 200g mỗi tuần sẽ khiến trẻ khó tiêu, chứa nhiều cholesteron và có khả năng làm tăng nguy cơ béo phì. Nếu bé thích ăn mẹ có thể cho trẻ ăn 1 lần/ tuần và mỗi lần khoảng 50g là đủ.

Thực chất óc lợn không hề bổ dưỡng như mọi người vẫn nghĩ

4- Bơ thực vật không tốt cho bé

Trong bơ thực vật có chứa nhiều chất béo không lành mạnh vì được chế biến bằng phương pháp hydro hóa và gây ra sự chuyển hóa chất béo. Các chất béo này nếu vào cơ thể sẽ chuyển hóa và làm tăng cholesteron trong máu dẫn đến tình trạng tăng nguy cơ về bệnh tim mạch. Nếu mẹ đang mang thai mà sử dugj bơ thực vật quá nhiều cũng có nguy cơ giảm lượng sữa.

5- Cá biển

Không thể phụ nhận rằng trong cá biển chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho bé nhất là omega 3 thế nhưng một số loại cá như cá kiếm, cá thu, cá mập và cá kình có chứa một hàm lượng thủy ngân rất cao, thủy ngân rất có hại cho sự phát triển lão bộ của trẻ dẫn đến chậm phát triển trí tuệ. Nếu mẹ muốn bổ xung cá biểm cho bữa ăn của trẻ thì mẹ nên chọn cá hồi, cá cơm hoặc cá đồng cho trẻ mẹ nhé. 

• 9 điều mẹ cần kiêng cữ sau sinh
• 6 bài tập giúp bé ăn ngon ngủ khỏe
• 9 Điều Sai Lầm Khi Pha Sữa Bột Cho Bé
• Nguyên nhân trẻ chậm nói và cách khắc phục trẻ bị chậm nói
• Những món đồ chơi cho bé từ 6 tháng đến 1 tuổi
• Bệnh cận thị ở trẻ em, nguyên nhân và biện pháp điều trị bệnh cận thị
• 3 Điều Lưu Ý Khi Trẻ Bị Rối Loạn Tiêu Hóa
• Chăm sóc khi trẻ bị ốm tại nhà hiệu quả
• Tại sao trẻ biếng ăn, giải pháp cho trẻ biếng ăn ?
• CÁCH CHẾ BIẾN THỨC ĂN DẶM CHO TRẺ PHẦN 2
• CÁCH CHẾ BIẾN THỨC ĂN DẶM CHO TRẺ PHẦN 1
• CÁCH HUẤN LUYỆN CON LÀM VIỆC NHÀ
• CÁCH PHÁT HIỆN NĂNG KHIẾU VÀ PHÁT TRIỂN NĂNG KHIẾU CHO TRẺ NHƯ THẾ NÀO
• NHỮNG KÊNH GIẢI TRÍ CÓ TÍNH GIÁO DỤC CAO MẸ NÊN CHO TRẺ XEM
• CÁCH CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG CHO TRẺ
• KHI TRẺ MẮC LỖI BA MẸ SẼ LÀM GÌ
• CÁC MŨI TIÊM PHÒNG CẦN THIẾT CHO TRẺ
• NHỮNG MÓN ĂN TỐT CHO SỰ PHÁT TRIỂN CỦA TRẺ
• BÀI THUỐC CHỮA HO LONG ĐỜM CHO BÉ
• NHỮNG TRÒ ĐÙA CHA MẸ VÔ TÌNH GÂY HẠI CHO CON
• HÀNH TRANG CHO TRẺ VÀO LỚP 1
• NHỮNG LƯU Ý KHI ĐI TIÊM PHÒNG CHO TRẺ
• NHỮNG TRÒ CHƠI DÂN GIAN MẸ NÊN DẠY TRẺ
• LÀM GÌ KHI TRẺ TRỞ NÊN BƯỚNG BỈNH
• CÁCH HẠ SỐT THÔNG THƯỜNG CHO TRẺ EM
• NHỮNG SAI LẦM KHI CHO TRẺ ĂN DẶM
• KHI NÀO TRẺ BẮT ĐẦU ĂN DẶM?
• NHỮNG SAI LẦM KHI CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH MẸ NÊN TRÁNH
• MẸO CHỌN ĐỒ CHƠI AN TOÀN CHO BÉ
• MẸ CẦN CHUẨN BỊ NHỮNG ĐỒ DÙNG GÌ KHI ĐI SINH CON